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| 保持“童心”确实能延年益寿 |
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| 前不久，美国健康部门在100名百岁老人中进行调查，对其长寿因素汇总分析后发现，会玩是最大的共性。始终保持一颗&童心&确实能延年益寿。比如，研究发现，老人有收藏……[全文] |
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| 婴幼儿补钙有学问 |
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| 在中国婴幼儿科学补钙专家共识研讨会上，来自儿童保健、儿童营养、围产等领域的专家指出，膳食外钙剂补充对于维持儿童健康非常必要，但具体剂量、方法亟须规范。有调查显示，约34.4%的婴儿（1岁以内）家……[全文] |
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| 喝荷花粥 养颜护肤 |
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| 现在，正是荷花盛开的时节。荷花不仅给人以美的享受，它还可以用来入菜。可以说，荷花是夏季最适合的养生花卉。荷花的做法较多，无论蒸、煮、熬汤都很好。 荷花可配冬瓜做汤。用两朵鲜荷花，500克鲜冬瓜……[全文] |
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